腰疼还是肾疼?

返回列表 来源: 发布日期: 2023.06.01

当你看着他们在痛苦中挣扎,准备把压箱底的护腰神器倾囊相授时,他们会生无可恋地告诉你,我曾束腰按摩保健品一件不落,到后来才发现腰疼是我一辈子要渡的劫。

腰痛确实是一个常见问题,在医院门诊就诊人数统计来看,排名第一的是感冒,第二就是腰痛。

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生活中我们时常调侃“腰不好”的人是不是“不行”,今儿咱们就盘一盘这腰痛,到底是哪里出了问题?下面给大家介绍一些自查小攻略,哪些腰痛必须去医院,哪些腰痛养养就可以了。


腰痛要不要去医院?


首先,我们要知道自己疼痛的程度。如果腰痛程度不是很严重,也没有影响休息和睡眠,可以简单使用一些外用药物,观察个三五天。如果症状改善,可以继续修养一段时间,如果没有明显改善,就需到医院一探究竟了。

其次,腰痛的部位和性质。如果腰痛的时候,同时有串到腿上的疼痛或者下肢麻木的症状,需要考虑有没有神经受压的可能;如果疼痛剧烈,同时伴有发烧影响了正常的睡眠,则要考虑脊柱感染、脊柱肿瘤的可能,以上情况应及时到医院就诊。

腰痛如何自查?

如何自查是肾结石还是腰椎间盘突出造成的腰痛呢?这里教大家一个简单的方法。

判断方法:以右腰痛为例,我们可以把左手掌放在右侧腰部,右手握拳,去敲击左手背。

如果是肾结石——肾脏会感到非常疼痛,因为肾里有结石,有振动,也就是医生所说的叩痛。

如果是腰椎间盘突出——腰肌劳损或椎间盘突出导致的肌肉劳损,敲上去反而会感到舒服轻松。


如果要进一步明确诊断,我们还需到医院配合影像学检查。对于肾结石患者,超声检查是最简易的,对人体也是最无损伤的,不但可以发现肾盂、肾盏内2mm以上的结石,还可以发现肾实质的一些病变,如肾囊肿、肾肿瘤等。

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如果怀疑是腰椎病变,X线、CT、核磁共振三种检查该如何选择?


X线——可以看脊柱的生理曲度是否正常、有没有椎体的滑脱、有没有合并脊柱侧弯或后凸;

CT——在显示骨性病变,如椎间盘钙化时候更有优势;

核磁共振(MRI)——可以清楚看到腰椎间盘有没有突出,脊髓和神经根有无压迫都可以了如指掌。


除此以外,腰痛也和我们日常生活里的错误姿势脱离不了干系。例如葛优瘫这个姿势是对精神和肉体的双重摧残,葛优瘫时人的腰部是毫无支撑的,全靠腰椎周围肌肉韧带在苦苦发力,最后不得不以“劳损”收场。

跷二郎腿吧其实对腰也不好,跷腿跷久了还容易驼背、O型腿啥的,当然如果非要翘,建议两条腿换着来。

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