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在日常生活中，颈肩疼痛的现象可谓是随处可见，普遍的认为就是市颈椎的问题，确实，颈肩痛的主要原因多数都是由颈椎出现病患引起的，但是却忽略了一个重要的位置，胸椎，也能引发颈肩疼痛。现在我们大部分人，每天在电脑前坐8-10小时，由于长时间的姿势不良，久而久之就出现了了颈肩疼痛的问题。也许下班的时间也是久......
肩膀酸胀、脖子僵硬抬起困难、转动发晕总感觉肩颈隐隐作痛，是不是健康出了问题？肩颈是大脑的总开关脖子是大脑供血的必经之路如果肩颈气血不畅小心全身疾病找上门~这5个动作最伤肩颈1、长时间伏案工作工作时间久了，颈肩部、腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，容易僵硬、劳损，导致肩颈疾病的发生。2、坐在床上长时间......
