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有很多中老年人都会呈现颈椎和腰椎方面的问题，主要的缘由是随着年龄的增长，本身的身体机能就会逐步的衰退，再加上一些生活的不良习气，就会招致疾病的呈现，而这些问题也在逐步的趋于年轻化，有些年轻朋友短少运动，经常的坐着或躺着，这些生活当中的不良姿态都会容易诱发疾病，下面来详细的引见一下。1、坐久了就......
腰椎问题，是现代社会最常见的问题之一，尤其是中老年人，十个人九个都有或大或小的腰椎问题，其中又以腰椎间盘突出最具有代表性，常见的表现就是腰痛！前段时间遇到这样一位腰痛患者，自述自己腰痛已经快10年了，由于之前工作忙再加上年轻，所以也就没当回事，尽管偶尔会腰痛，但是忍忍也就过去了，也没有感觉有太大......
