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腰痛，在我们的生活中真是随处可见，导致腰痛的原因很多，但是常见的就是腰肌劳损和腰椎间盘突出，不论是坐办公室工作的白领，还是从事体力劳作的人，都是腰肌劳损的高发人群，那么，腰肌劳损的原因有哪些呢？日常生活中该怎么预防呢？原因久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁，......
许多中老年人患有腰椎间盘突出症，其中一些是20多岁的白领。他们不能在车上呆很长时间，不能搬抬重物，不能劳累，也不能长时间坐着，否则他们将遭受痛苦。大约一年后，我的腿逐渐变得麻木，大腿和小腿开始疼痛。稍有不慎就发作，有时晚上入睡会很痛。椎间盘突出的两个基本原因1.腰椎间盘退变纤维环包裹髓核，其为半液......
